Mūsų mityba tiesiogiai veikia mūsų sveikatą. Yra nemažai maisto produktų, kuriuos daugelis žmonių mėgsta, tačiau jie žudo žmogų. Šių produktų geriau atsisakyti

Jis pažymėjo, kad dažnai pamirštamas vienas svarbus dalykas – skaidulinės medžiagos. Avokadas skatina žarnyno sveikatą / REUTERS nuotr.

Svarbiausia, ką rodo šis tyrimas, yra tai, kad paplitusi nuomonė, jog aštuonios stiklinės vandens per dieną, daugeliui žmonių tikriausiai yra pervertinta.

sužinojo, kaip gerti kavą ryte, kad iš gėrimo gautumėte daugiau naudos nei žalos. Kaip tinkamai gerti kavą, kad nepakenktumėte skrandžiui / gettyimages.

Mitybos specialistai ilgai ir nuodugniai tyrinėjo klausimą, ar kiaušiniai iš tiesų yra naudingi. Mitybos specialistai baigia kelti klausimą apie kiaušinių

Mokslininkai įsitikinę, kad senėjimo procesą galima gerokai sulėtinti, jei laikysitės tam tikrų taisyklių. Net jei sulaukę 50-ies atrodote kaip 40-ies

Mokslininkai atliko išsamų tyrimą Vuchano miesto turgavietėje ir atskleidė, kas galėjo būti koronaviruso plitimo šaltinis. Pasaulyje plintant naujam COVID

Aukštą kraujospūdį svarbu „numušti”, todėl reikia veikti greitai ir užtikrintai. Patarimų, kaip greitai sumažinti kraujospūdį liaudiškomis

įvardijo maisto produktus, kurie veiksmingai skystina kraują ir mažina širdies ligų riziką. Kokie maisto produktai skystina kraują / nuotr.

Pasak eksperto, tikslas turėtų būti sveikas savęs vertinimas. Ekspertas paaiškino, kaip suprasti, kad žmogus turi problemų su savęs vertinimu / koliažas su pixabay.