pasakoja, kaip teisingai naudoti šildymo pagalvėlę, kad nepakenktumėte savo kūnui ir nenusidegintumėte.
Kaip teisingai naudoti šildymo pagalvėlę / nuotrauka depositphotos.com
Šildymo pagalvėlė yra nepakeičiamas daiktas kiekvienuose Ukrainos namuose sunkios žiemos sąlygomis. Ši priemonė sušildys net šalčiausiomis dienomis. Tačiau netinkamai naudojamas šildomasis padas gali pakenkti organizmui ir paaštrinti lėtines ligas. papasakos, kaip tinkamai šildytis šildomąja pagalvėle nepakenkiant sveikatai.
Anksčiau rašėme, kaip pasigaminti karšto vandens butelį.
Kaip naudoti karšto vandens butelį
- Šildomasis puodelis dažniausiai naudojamas lovai šildytikad būtų šilčiau miegoti. Tam tikslui įkaitinamas vienas ar keli šildomieji pagalvėliai ir paliekami ant čiužinio po antklode pusvalandžiui. Šildymo pagalvėlę galima kelis kartus perkelti, kad lova sušiltų tolygiai. Prieš einant miegoti, šildymo pagalvėlę reikia nuo lovos.
- Daugelis žmonių stebisi: Ar galite miegoti su šildymo pagalvėle? Gydytojai teigia, kad to daryti neverta. Naktį guminė šildomoji pagalvėlė atvėsta ir nustoja atiduoti šilumą, o priešingai, ji paima šilumą iš kūno į save. Dėl šios priežasties kūno dalis, esanti šalia šildomosios pagalvėlės, gali atšalti. Kad taip neatsitiktų, geriau nuimti šildymo pagalvėlę nuo lovos, kai ji tampa vos šilta, arba tiesiog miegoti be jos.
- Šildymo pagalvėlė gali būti Nestlepasišildyti. Labai svarbu, kad kūno dalis, kuri liečiasi su šildomąja pagalvėle, nebūtų skaudanti ar uždegiminė. Kad išvengtumėte nudegimo, tarp šildomosios pagalvėlės ir kūno turėtų būti bent du drabužių sluoksniai.
Ko negalima daryti su šildomąja pagalvėle
- Jūs negalite atsigulti ant viso šildomojo pado. Taip galite sugadinti šildymo pagalvėlę ir nudegti. Jei norite uždėti šildomąjį pagalvėlę ant nugaros, atsigulkite ant pilvo ir uždėkite šildomąją pagalvėlę ant nugaros.
- Šildymo pagalvėlės negalima naudoti šildymui vaikams – jie turi pernelyg švelnią odą.
- Nenaudokite šildomosios pagalvėlės nepatikrinę. Pripildę vandens, pakratykite kaitinimo padą virš kriauklės, kad įsitikintumėte, jog elementas nėra nesandarus.
Kokie yra šildomosios pagalvėlės pavojai
Pilvo šildytuvas – tai populiarus pilvo skausmo gydymo būdas, tačiau labai pavojingas! Esant ūmiems uždegiminiams procesams pilvo ertmėje, šildyklės naudojimas gali sukelti komplikacijų. Pavyzdžiui, galimas apendikso plyšimas. Šildomąją pagalvėlę ant pilvo galite dėti tik gydytojui rekomendavus.
Šildomosios pagalvėlės taip pat negalima naudoti, jei sužalojimųmėlynės, patinimai ir bet koks neaiškus skausmas. Karščio poveikis gali labai apsunkinti traumą.
