Atsikratyti gerklės skausmo nėra taip sunku, jei greitai rasite jo atsiradimo priežastį.
Kaip pašalinti gerklės skausmą: naudingi patarimai / depositphotos.com
Prasidėjus agresyvioms rudens peršalimo ligoms vis dažniau vargina gerklės prakaitavimas. Kartais šis simptomas greitai nepraeina, o namų vaistinėlėje esančios priemonės nepadeda.
papasakos, kaip greitai pašalinti gerklės skausmą.
Labai dažnai gerklę graužia, bet neskauda. Šis simptomas gali signalizuoti tiek apie trumpalaikį gleivinės sudirginimą, tiek apie rimtas alergines organizmo reakcijas.
Todėl pirmiausia būtina išanalizuoti, kas galėtų būti gerklės draskymo priežastis. Yra trys dažniausios priežastys, sukeliančios gerklės perštėjimo pojūtį:
- Alerginės reakcijos – tai organizmo gynyba nuo alergeno;
- virusinė ar bakterinė infekcija – paprastai būna kitų simptomų (karščiavimas, čiaudulys, silpnumas);
- aplinkos įtaka – pavyzdžiui, ilgą laiką buvote blogai vėdinamoje patalpoje.
Kaip išsigydyti gerklės skausmą namuose?
Sergantiesiems alergija gerklės skausmą lengviau išsigydyti namuose. Jei nejaučiate skausmo, vadinasi, jūsų organizmas tiesiog reaguoja į kokį nors alergeną. Pasistenkite atlikti kruopštų drėgną valymą, atsikratykite masyvių daiktų, kurie sugeria dulkes, pakeiskite patalynę. Paprastai po to karščiavimo simptomai išnyksta.
Jei, be karščiavimo, jaučiate ir kitus virusinei ar bakterinei ligai būdingus simptomus, stenkitės kiek įmanoma vengti per karštų, taip pat šaltų gėrimų ir maisto. Taip pat verta artimiausią dieną ar dvi iš savo raciono išbraukti maisto produktus, kurie gali dirginti gerklės gleivinę, pavyzdžiui, citrusinius vaisius, riešutus ir pan.
Gerkite šiltą arbatą, palaikykite imuninę sistemą vitaminais ir apsirenkite pagal oro sąlygas.
Neretai gerklės skausmas tampa lėtiniu simptomu. Verta pagalvoti, kodėl jums niežti gerklę nesikandžiojant. Galbūt daug laiko praleidžiate uždūmintose, prastai vėdinamose patalpose arba jūsų veikla susijusi su tam tikromis stiprų kvapą skleidžiančiomis medžiagomis. Visa tai gali sukelti gerklės skausmą.
Jei gerklę graužia, bet neskauda, šie pojūčiai gali išnykti be nereikalingų manipuliacijų. Jei ne, gerklę nuraminkite šiltais gėrimais. Puikiai tinka žolelių arbatos.
Jei jus kamuoja nuolatinis gerklės skausmas ir kosulys, išanalizuokite, kas sukelia šiuos simptomus. Kai kuriais atvejais žmonėms net tenka keisti veiklos sritį. Abejingumas tokioje sitijoje ateityje gali sukelti astmą.
