Kaip sveikiau džiovinti plaukus: džiovintuvu ar natūraliai?

sužinojo, kaip džiovinti drėgnus plaukus, kad jiems nepakenktumėte.

Kaip teisingai išdžiovinti plaukus / nuotrauka depositphotos.com

Džiovinti plaukus džiovintuvu labai patogu, tačiau daugelis šio prietaiso gerbėjų abejoja: ar naudinga džiovinti plaukus džiovintuvu, ar geriau leisti jiems išdžiūti kambario temperatūroje. sužinojo, kaip džiovinti drėgnus plaukus, kad jiems nepakenktumėte.

Anksčiau taip pat rašėme, kaip dažnai reikėtų plauti plaukus.

Kaip sveikiau džiovinti plaukus: džiovintuvu ar natūraliai

Mokslininkai dažnai ginčijasi, kuris plaukų džiovinimo būdas yra sveikiausias. Kembridžo mokslininkas Timas Mūras (Tim Moore) kelerius metus tyrinėjo plaukų džiovinimo procesą ir priėjo prie išvados, kad plaukai sveikiau džiovinti plaukus džiovintuvu.

Gydytojas paaiškino, kad po plaukų plovimo plaukų kutikulės sudrėksta ir išsitempia, todėl plaukai tampa didesnės apimties. Visa tai pažeidžia apsauginį mūsų plaukų sluoksnį. Todėl plaukus geriau džiovinti iš karto po plovimo.

Gydytojas taip pat įspėja, kad nemiegoti šlapiais plaukais. Kai miegame, dažnai judiname galvą. Dėl nuolatinės trinties drėgni plaukai plonėja ir tampa trapūs.

Kaip teisingai džiovinti plaukus: naudingi patarimai

  1. Šlapių plaukų nereikėtų šukuoti – tokios būklės plaukus galima lengvai pažeisti arba išrauti. Kraštutiniu atveju per sruogą galima perbraukti plačiašakėmis šukomis.
  2. Neikite į lauką šlapiais plaukais. Staigus temperatūros pokytis kenkia plaukams. Sušalę drėgni plaukai skilinėja ir tampa trapūs.
  3. Tiesius plaukus džiovinkite ne ilgiau kaip 7 minutes, o garbanotus – ne ilgiau kaip 12 minučių.
  4. Džiovintuvą laikykite bent 20 cm atstumu nuo galvos, kad karštas oras nepažeistų plaukų folikulų.
  5. Džiovinkite plaukus vidutiniu greičiu. Didesnis greitis gali išsausinti plaukų folikulus.
  6. Ilgą laiką nesuveržkite galvos rankšluosčiu. Dėl šiltnamio efekto po rankšluosčiu galvos oda labiau riebaluojasi.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog - Varėnos pirminės sveikatos priežiūros centras