Karkados arbata turi turtingą vitaminų sudėtį ir daug organizmui naudingų savybių.
Karkados arbatos nauda ir žala / nuotrauka pixabay.com
Karkadų arbata ruošiama iš džiovintų hibiskų žiedlapių. Šis gydomasis rubino spalvos gėrimas labai populiarus Egipte, kur šis gėrimas geriamas jau kelis tūkstantmečius. Ten jis vadinamas „faraonų gėrimu” ir paprastai geriamas šaltas. papasakos, kokia yra gydomoji karkado galia ir kodėl šią arbatą turėtumėte virti dažniau.
Karkado nauda kraujagyslėms
Karkado sudėtyje esanti linolo rūgštis padeda išvengti kraujagyslių apnašų susidarymo. Antocianinai, suteikiantys gėrimui raudoną spalvą, mažina kenksmingo cholesterolio kiekį ir stiprina kraujagysles.
Karkadas svorio metimui
Pati arbata nepadės numesti papildomų kilogramų, tačiau labai supaprastins ir pagreitins šį procesą. Šaltalankių gėrimas normalizuoja medžiagų apykaitą, pašalina iš organizmo skysčių perteklių ir nuslopina alkio jausmą.
Karklų arbata ir kraujospūdis
Seniai žinoma, kad hibiskų nuoviras gali mažinti kraujospūdį. Karkadų arbatą rekomenduojama reguliariai gerti visiems hipertenzija sergantiems žmonėms. Gėrimas veiksmingiau mažina kraujospūdį, kai yra šaltas, todėl jo nereikėtų gerti iš karto po užvirimo.
Karkadas kaip raminamasis vaistas
Iš esmės Carcade yra ne arbata, o nuoviras. Jame nėra tanino, kurio yra arbatoje ir kuris turi tonizuojamąjį poveikį. Žibuoklių gėrimas ne atgaivina kaip stipri arbata, o atpalaiduoja. Raminamąjį poveikį karkadas turi dėl sudėtyje esančio magnio, flavonoidų ir spazmolitikų. Karkadą tinka gerti prieš einant miegoti.
Karkados nauda imunitetui
Dėl turtingos vitaminų ir mikroelementų sudėties karkadas yra puikus gėrimas šaltuoju metų laiku, kai siaučia peršalimo ligos. Karkade taip pat gausu citrinos rūgšties – geriausio pagalbininko sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis.
Karkadas kaip diuretikas ir tulžies pūslės vaistas
Gėrime esantys flavonoidai šalina iš organizmo toksinus, o kalis ir natris normalizuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą organizme. Carcade rekomenduojama vartoti kaip choleretinį ir diuretinį vaistą, dažnai viduriuojant, apsinuodijus ir apskritai jaučiant silpnumą.
Kontraindikacijos vartojant Carcade
Carcade naudingas ne visiems. Yra keletas kontraindikacijų ją vartoti.
- Carcade gali padidinti skrandžio rūgštingumą, todėl geriau jį gerti po valgio, bet ne tuščiu skrandžiu.
- Jo negalima gerti padidėjus skrandžio rūgštingumui ir sergant tulžies pūslės akmenlige, opalige, gastritu.
- Gėrimo neverta gerti žmonėms, kurie vartoja hormoninius vaistus.
- Karkadas skatina gimdos susitraukimus ir trukdo bręsti kiaušinėliams. Jo geriau vengti moterims, norinčioms pastoti.
- Jei esate alergiška bet kokioms gėlėms, karpažolę turėtumėte išbandyti atsargiai, nes galite būti alergiška ir hibiskui.
